Bästa Kosttillskotten för En Aktiv Livsstil

Parhaat lisäravinteet aktiiviseen elämäntapaan

Aktiivisen elämäntavan ylläpitämiseen tarvitaan energiaa, tervettä sydäntä, vahvat luut, vahvojen lihasten tukema ja hyvät yöunet. Tämän saavuttamiseksi on välttämätöntä noudattaa monipuolista ruokavaliota, joka on täynnä ravitsevia ruokia.  Päivittäiset monivitamiinit auttavat täyttämään aukkoja. Sitten on lisäravinteita, jotka edistävät jokapäiväisen hyvinvoinnin tunnetta.

Aarja tarkoittaa saamen kielellä energiaa. Energia on ensiarvoisen tärkeää. Ilman energiaa päivästäsi puuttuu elinvoimaa! B-vitamiiniperhe auttaa tukemaan kehon energiavarastoa.  B6- ja B12-vitamiinit vähentävät väsymystä ja auttavat tukemaan normaalia immuunijärjestelmän toimintaa. C-vitamiinilla on samanlaisia ​​kohottavia ominaisuuksia.

Aarja Healthin Premium B12-vitamiini + mustikka on täydellinen aamupala. Työnnä se vain kielen alle, jotta se imeytyy helposti. Ajattele B12:ta aivan kuin vihreää teetäsi tai kahviasi päiväsi aloittamiseksi. Tai jos haluat juomavaihtoehdon heräämisen jälkeen, sekoita Optimsm®+C Mustikan kanssa lasilliseen vettä. Nopea ja helppo aloitus energiseen päivään!

Liikunta tekee hyvää sekä keholle että mielelle. Laajentamalla energiaa harjoituksen avulla, keho tuottaa vielä enemmän energiaa. Kuitenkin väsyneet lihakset ja jäykkyys ovat usein seurausta, tulehduksesta puhumattakaan. Nämä oireet estävät sinua tuntemasta oloasi parhaalla mahdollisella tavalla, mikä johtaa huonoon urheilusuoritukseen ja jopa loukkaantumisiin. Ja jos olet loukkaantunut, liikkumiskykysi on rajoitettua hauskanpidon ohella!

Kuuma kylpy Epsom-suoloilla lievittää väsyneitä lihaksia magnesiumpitoisuuden vuoksi. Suun kautta otettavat magnesiumlisät myös lievittävät kipuja ja kipuja. Aarja Healthin Premium Magnesium3 sisältää kolme huippulaatuista, helposti imeytyvää magnesiummuotoa: sitraattia, bisglysinaattia ja taurinaattia. Olemme myös lisänneet B6-vitamiinia energisoimaan.

Yhdeksänkymmentä prosenttia kehomme kalsiumista varastoituu luihimme, mikä pitää ne vahvoina. D-vitamiini mahdollistaa luuston kalsiumin hyödyntämisen. Vaikka D-vitamiini imeytyy auringonpaisteen kautta, monet ihmiset eivät ole tarpeeksi ulkona. D-vitamiinilisän lisääminen on usein välttämätöntä. Kalsium, D3 + K2 mustikan kanssa on juuri sitä, mitä luusi tarvitsevat.

Omega 3 -rasvat ovat erityisen hyviä sydämelle pitämään veren pumppaamassa. Omega 3 -krillöljymme sisältää terveellistä EPA:ta ja DHA:ta, joita löytyy kalasta ja merenelävistä.  Tai kokeile Vegan Omegaa saadaksesi kasvipohjaisen Omega 3 -eteerisen öljyn lähteen.

Parhaat ravintolisät aktiiviseen elämäntapaan tukevat kehoasi ja yleistä hyvinvointiasi antamalla joka päivälle sen tarvitsemaa kevättä.

Tillbaka till magasin