Take care of your bone health and strengthen your bones with calcium!

Good for bones and teeth
Calcium is necessary to maintain normal bones and teeth. D3 and K2 both contribute to the maintenance of healthy bones.

Boost your muscles
Calcium and vitamin D contribute to maintaining normal muscle functions.

Good for the blood
Calcium and vitamin K contribute to normal blood health and prevent blood clots. Increases the absorption of calcium and phosphorus Vitamin D contributes to a normal absorption and utilization of calcium and phosphorus. Vitamin D supports normal calcium levels in the blood.

Fights osteoporotic fractures
Calcium and vitamin D help reduce bone mineral loss in postmenopausal women. Low bone density is a risk factor for osteoporotic bone fractures. Vitamin D helps reduce the risk of falls associated with postural instability and muscle weakness (men and women aged 60+). Increase the immune system Vitamin D contributes to the normal functioning of the immune system.

Boost your energy + many other health benefits
Calcium is good for a normal energy-giving metabolism. It is also good for a normal neurotransmission and function of digestive enzymes. Calcium and vitamin D also have a role in the cell division process.

Recommended daily dose: 3 tablets per day.

How to use: Take three (3) tablets per day with food and water.

When should I take Calcium? Calcium should be taken in the morning, as they activate the nervous system and act as an ON button.

Recycle the bottle: Recycle the bottle and cap for plastic waste or energy waste.

*NRV: nutrient reference value not defined.

Ingredients:
Aquamin® calcified seaweed and kelp (Lithothamnion calcareum), thickeners (microcrystalline cellulose, hydroxypropyl cellulose), surfactants (hydroxypropyl methylcellulose, polyethylene glycol), MenaQ7® (natural vitamin K2), Vitashine™ cholecalciferol (vegan vitamin D3 from lichen).

All Aarja Health® products are manufactured in our own factory in Finland. Quality is our top priority. Our system of quality control includes analysis of raw materials and finished products, written and standardized manufacturing and packaging instructions, instructions for use and cleaning instructions, real-time documentation of manufacturing batch, change management, control of production facilities and full product tracking to and from material suppliers.

Our factory has an IFS (Food safety system certification), which includes an ISO 22000 standard, technical specifications for food production, as well as additional IFS requirements. We analyze all the raw materials we receive, but also that the packaging of the raw materials is intact, has the correct labels, and that the appearance and composition of the raw materials match our reference samples.

Vad är kalcium?

Kalcium är ett essentiellt mineral som är avgörande för starka ben och tänder, normal muskelfunktion, nervöverföring och blodkoagulering.

Vad gör kalcium i kroppen?

Kalcium stärker skelettet, aktiverar signalöverföring i nervsystemet och spelar en viktig roll i muskelkontraktion. Tillsammans med vitamin D3 och K2 säkerställer det en trygg och effektiv användning av mineralet.

Är kalcium ett mineral?

Ja, kalcium är ett essentiellt mineral, och 99 % finns i skelett och tänder, medan resten deltar i viktiga fysiologiska funktioner.

Hur mycket kalcium behöver man?

För vuxna rekommenderas 800–1000 mg dagligen från både kost och tillskott. Bone Boost ger 240 mg kalcium av hög kvalitet, kombinerat med K2 och D3 för bättre upptag – så att en lägre mängd ger större effekt.

Varför innehåller Bone Boost mindre kalcium än tidigare?

Vi har minskat mängden kalcium i Bone Boost eftersom ny forskning visar att höga doser kalcium ensamt inte nödvändigtvis ger bättre effekt – och i vissa fall kan öka risken för oönskade kalkavlagringar i blodkärl och mjukvävnad, särskilt om man saknar vitamin D3 och K2. Därför har vi i stället förstärkt innehållet av dessa två vitaminer, som hjälper kroppen att transportera kalcium dit det ska – nämligen till skelettet.

Dessutom visar kostdata att svenskar generellt får i sig rikligt med kalcium genom maten. Faktiskt kommer upp till 75 % av kalciumintaget från mjölk och mejeriprodukter, och Sverige ligger i världstoppen i mjölkkonsumtion. Det betyder att många redan täcker en stor del av sitt behov via kosten och behöver ett tillskott som bidrar till bättre upptag – inte onödigt överskott.

Bone Boost använder en naturlig kalciumkälla från rödalger (Aquamin TG), som dessutom innehåller över 70 spårmineraler. Denna form har visat sig ha mycket bättre biotillgänglighet än vanligt syntetiskt kalciumkarbonat eller -citrat och tas lättare upp i kroppen. Därför kan vi använda en lägre dos och ändå uppnå önskad effekt – tryggare, mer effektivt och mer skonsamt för matsmältningen.

Vad är vitamin K2 och varför är det viktigt tillsammans med kalcium?

Vitamin K2 (MK-7) aktiverar proteiner som hjälper till att transportera kalcium till skelettet och hålla det borta från blodkärl och mjukvävnad. Bone Boost innehåller dubbel dos K2 (K2VITAL®) för optimal effekt.

Vad är D3 och varför ingår det i produkten?

Vitamin D3 ökar upptaget av kalcium från tarmen och stimulerar produktionen av kalciumbindande proteiner. Bone Boost innehåller 800 IE D3 från vegansk Vitashine™, särskilt viktigt i nordiska förhållanden.

Vad händer om man får för mycket kalcium?

Långvarigt högt intag kan ge njursten, förstoppning och förkalkningar, särskilt utan D3 och K2. Bone Boost ger balans och trygghet genom en optimal sammansättning.

Är kalcium och kalium samma sak?

Nej – kalcium är viktigt för ben och muskler, medan kalium reglerar vätskebalans, blodtryck och hjärtfunktion.

Kan jag använda Bone Boost tillsammans med andra tillskott?

Bone Boost ger full dagsdos av D3 och K2 – undvik andra källor utan att rådgöra med läkare. Personer som tar blodförtunnande bör alltid konsultera läkare före användning.